スイッチオン体操：腰を捻じって気分スッキリ☆2022.08.24

 

新しい動画を公開しました！

身体が重たいと感じたとき、

ぜひこの動画を観ながら、体操しててみてくださいね。

身も心もスイッチオンされますよ♪

この動画は、2022年6月27日開催　スイッチオン体操教室の後半部分です。

前半はこちら⇒https://youtu.be/K0LL-_Rp_vA

全編はこちらから⇒　https://youtu.be/TIMHp7ID-Y4

 

(株)スイッチオンサービスの各デイサービスをオンラインでつないで

月に1度開催するスイッチオンオンライン体操教室です。

youtubeでLIVE配信をしておりますので、どなたでもご参加できます。